Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 38,38g | Karb: 159,91g.
Makan Siang: Семга Слабосоленая, Голубика, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Авокадо. Makan Malam: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Голубика, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брокколи на Пару, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Blueberry Голубика. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sokhriakova
|