Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 30,66g | Prot: 106,80g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Магнит Каша Рисовая на Воде. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики, Epica Йогурт Питьевой Манго, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Куриное Филе, Пират Мармелад Мармелад Яичница. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|