Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,2 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 78,65g | Prot: 63,50g | Karb: 135,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый . Makan Siang: Пятерочка Слойка с Повидлом. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Север-Метрополь Торт Мильфей, Дыня, Сырник. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|