Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 121,31g | Karb: 107,07g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Хлеб по рецепту Оксаны из ПО с псилом на 3 дня, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Морковь, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Клубника, из Вологды Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Теос 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|