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Absolut okay für ein Wochenende mit großem Familiengrillen und bevorstehender Hormonterrorwoche
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87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1252 kkal
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Lemak: 50,87g | Prot: 95,11g | Karb: 85,77g.
Makan Pagi: Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot Neu, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milchkaffee, Wasser mit Zitrone. Makan Siang: LAC Frische Buttermilch Lactosefrei, Gut & Günstig Hähnchenbrust , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Camilan/Lainnya: Lorenz Naturals Rosmarin, Milchkaffee. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Wilmaaa14
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