Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2812 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 240,42g | Karb: 295,16g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Anguria Enrico. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Makan Malam: Kraft Mayonnaise, Matt & Diet le Pop Corn, Develey Ketchup, Olio di Oliva Enrico, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Doria Semplicissimi 90% Legumi, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Cetriolo (con Buccia), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, San Carlo Veggy Good Quadrotti con Carota. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|