Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 74,78g | Prot: 66,26g | Karb: 221,76g.
Makan Pagi: Чай, Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Сливы, Хлебнаш Батон Вкусный , Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком. Makan Siang: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Яблоко, ВкусВилл Кекс Творожный, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|