Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2009
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 29,24g | Karb: 268,43g.
Makan Pagi: fiber one bar. Makan Siang: weight watchers cookie, ravioli. Makan Malam: Meat Melt. Camilan/Lainnya: whoppers malt balls, Famous Marshmallow Brownie. lagi...
|
|
1637 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Frisbee - 25 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 4 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 17 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 14 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelli507
|