Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 63,84g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Pirkka Варенье из Морошки, Вода, Кофе Эспрессо, Фруто Няня Детское Питание, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Аисфер Правильное Молоко 2,5%, NovaSweet Стевия. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Meller Meller Шоколад. Makan Malam: Snickers Сникерс, Кофе, Campina Сливки Порционные, Семейка Озби Печенье с Семечками. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|