Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 67,71g | Karb: 267,84g.
Makan Pagi: Яблоко Садовое, Магнит Банан, Творог 5%, Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яблоко Садовое. Makan Siang: Майонез, Ситно Бублик "по-Украински", Брокколи, Яйцо (Целое). Makan Malam: Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Зеленое Яблоко, Банан, Магнит Персик, Цикорий Растворимый Порошкообразный. Camilan/Lainnya: Молоко 2,5%, Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorylnik
|