Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 131,75g | Karb: 148,74g.
Makan Pagi: SNAQ FABRIQ Snaqer, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака, Сыр Голландский. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого. Makan Malam: Сывороточный Протеин, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|