Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 76,34g | Karb: 146,32g.
Makan Siang: 芭樂, Costco 科克蘭全脂鮮乳, Q Burger 卡啦雞腿堡. Makan Malam: 白切雞, 泡菜鍋, 石二鍋 白飯, 石二鍋 菜盤. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendy 2810
|