Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 65,68g | Karb: 229,43g.
Makan Pagi: Egg, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Butter (Salted), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. Makan Siang: Meijer Butter Toffee Peanuts. Makan Malam: Milk (Nonfat) , Strawberries , Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla. Camilan/Lainnya: Turkey Pastrami , Sunsweet Dried Pitted Prunes, Milk (Nonfat) , Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|