Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 56,13g | Prot: 81,60g | Karb: 172,93g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Salgada, Melancia. Makan Siang: Friboi Patinho Moido Cozido, Origo Molho de Tomate, La Molisana Macarrão. Makan Malam: Cenouras, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Camilan/Lainnya: Lacta Bis Xtra Black, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Salgada. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtatif
|