Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
426 kkal
|
Lemak: 8,97g | Prot: 30,22g | Karb: 57,79g.
Makan Pagi: Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры Черри, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: Малина, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|