Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
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53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2056 kkal
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Lemak: 49,65g | Prot: 83,90g | Karb: 319,76g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: Oatly Aufstrich Natur , Champignons Frisch, Kaufland Rapsöl, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, REWE Zwiebel, D'aucy Linsen Dampfgegart, Dennree Hafer Geschält. Makan Malam: Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Joghurt Mild 3,5%, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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