|
Наконец-то прихожу в форму. Решила бегать 3 дня в неделю.
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 80,46g | Karb: 89,82g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад Горький Постный с Миндалём, Сливочное Масло, ВкусВилл Кижуч Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Тартин Зерновой. Makan Siang: ВкусВилл Шарики «Куриные», Капустный Салат, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Говяжий Фарш, Картофельное Пюре на Воде. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Boombar Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrincosmo
|