Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 41,39g | Karb: 29,43g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg, Biser Mozzarella, Tomatoes. Makan Siang: Избенка Сметана 20%, Cucumber, Probutcher Pork Shoulder. Makan Malam: Valdobbiadene Prosecco Superiore Extra Dry. Camilan/Lainnya: Carnex Pašteta. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|