|
mit Training, aber nasche noch zu viel 😅
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3136 kkal
|
Lemak: 110,46g | Prot: 96,85g | Karb: 406,39g.
Makan Pagi: Honig, Real Bio Tomatencreme , Mohnbrötchen, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Salami. Makan Siang: BackWerk Laugenzopf, Gut & Günstig Delikatess Mini Salami. Makan Malam: Pfifferlinge, Culinea Rustikale Kartoffelpfanne . Camilan/Lainnya: Himbeeren, Butter, Blini, Kaviar, Wasa Rustikal, Ja! Feine Salzstangen (25g), Limonade, Krombacher Radler, BackWerk Kirschtasche. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PanamaJackson
|