Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 54,52g | Prot: 121,05g | Karb: 117,31g.
Makan Pagi: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Магнит Персик, Ого Отруби Бородинские, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Makan Siang: Senjaku Карамель со Вкусом Манго, Boombar Protein Cookie Coconut, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Сыр Лёгкий 30%. Makan Malam: Добрый Повар Добрый Повар , Koi Сашими Эби, Koi Салат с Лососем и Древесными Грибами, Koi Эдамаме Спайси, Koi Хэнд Ролл Эби Спайси. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narmina02
|