Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 65,40g | Prot: 43,57g | Karb: 99,72g.
Makan Pagi: Smart Cafe Грецкий Орех, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Ветчина Мраморная по-Черкизовски, Жареное Яйцо без Жира, Unimarka Овощное Рагу. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, KDV Миндальный Батончик Nut N Go. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|