Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 74,76g | Karb: 180,94g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Экомилк Сыр Творожный. Makan Siang: Сахар, Сливы, Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Makan Malam: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan youmart
|