Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 116,48g | Karb: 98,43g.
Makan Pagi: Ja! Latte Espresso. Makan Siang: Milkana Schmelzkäse Light, Landana Chilli-Sambal, Harry Körner Balance Toast. Makan Malam: Lidl Gemüsezwiebel, Ja! Mozzarella Light, Barilla Basilico, Metro Rinder-Tatar, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephie3105
|