Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 10,36g | Prot: 39,00g | Karb: 59,58g.
Makan Pagi: Melancia, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Salada Verde Mista, Quiabo Refogado, Milho, Swift Peito de Frango em Cubos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtatif
|