Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 21,35g | Prot: 40,41g | Karb: 168,62g.
Makan Pagi: Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Dempster's Everything Bagel, International Delight French Vanilla. Makan Malam: Bananas, Nature Valley Protein Granola (Oats ‘N Honey), Strawberries, Liberte Greek Yogurt - Vanilla. Camilan/Lainnya: Darrell Lea Soft Australian Licorice. lagi...
|
|
1457 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandithennick
|