Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 85,79g | Karb: 155,35g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Conad Marmellata di Mirtilli Bio, Esselunga Banana, Granarolo Latte Piacere Leggero, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Milk Mousse al Gusto Cioccolato , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Zucchine, Coop Cocomero, Circeo Pesca Filetto di Orata . Makan Malam: Красный Сладкий Перец, Esselunga Cetriolo Barattiere, Esselunga Bio Uova Fresche. Camilan/Lainnya: Melinda Mela Golden. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetsveta20011
|