Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2015
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,4 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 152,35g | Karb: 173,13g.
Makan Pagi: Aldi Toastschinken, Aldi Vollkorntoastbrot, Meine Metzgerei Salami-Minis Klassik, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rettich. Makan Malam: Clementinen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Tomaten Passiert, Edeka Feldsalat, Zwiebeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|