Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
62,2 kg Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2023:
1011 kkal Lemak: 51,20g | Prot: 50,05g | Karb: 88,21g.   Makan Pagi: Nektarinen, Cocktailtomaten, Kaffee, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Vollkorn Tortillas, Eberswalder Paprikalyoner. Makan Siang: Rapsöl, Zwiebeln, Mühlenhof Schinkenwürfel, Ei, Gut & Günstig Haferflocken, Gouda, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Blumenkohl. lagi...
1515 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
🙏💝 
26 Agu 23 oleh anggota: donaldina

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan donaldina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.