Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 112,44g | Prot: 143,06g | Karb: 125,35g.
Makan Pagi: Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Butter, Erdnüsse, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Aldi Mandeln, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|