Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 99,37g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Помидоры, Зеленый Лук, Hochland Фетакса, Магнит Сыр Сулугуни, Лаваш, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Сахар, Травяной Чай, Савушкин Продукт Теос 2%, Сырники. Makan Malam: Monini Оливковое Масло, Зеленый Лук, Hochland Фетакса, Помидоры, Гречка Отварная, Finn Crisp Криспы Ржаные, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира). Camilan/Lainnya: Арбуз, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturnchik
|