Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 82,26g | Prot: 73,05g | Karb: 101,73g.
Makan Pagi: Булочка, Nescafe Gold, Пшеничный Хлеб, Холодец. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lagi...
|
|
1996 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha0902
|