Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 124,87g | Prot: 85,11g | Karb: 28,60g.
Makan Pagi: Табрис Форель Слабосоленая, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. Makan Malam: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Camilan/Lainnya: Останкино Салями Итальянская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|