Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 25,79g | Prot: 62,82g | Karb: 177,34g.
Makan Pagi: Strauchtomaten, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Räucherlachs. Makan Siang: Edeka Bio Vollkorn Spaghetti, Edeka Williams-Christ Birnen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Ja! Schmand, Zwiebeln, Zucchini, Sonnenblumenöl, Aldi Paprika, Karotten, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Edeka Pfirsiche, Alnatura Basis Müsli, Müller Kalinka Kefir, Kölln Haferkleie Flocken, SilaVit Leinsamen Geschrotet. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alertina1
|