|
Ааа радуюсь этой цифре на весах, наконец то!!
Понимаю что постепенно все работает с привесами, может из за воды или позного приема пищи, но идет!!
Скачать что рада, это не передает радости, просто ору Чайкой
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 93,49g | Karb: 122,30g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Гречка, Помидоры, Сливы, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Киноа, Морской Окунь. Makan Malam: Котлеты гов с рисом (для печени). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|