Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 130,12g | Karb: 63,72g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Перекресток Сыр Тильзитер , Яйцо. Makan Siang: Bombbar Топпинг Шоколад, Сваля Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|