Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 70,69g | Karb: 145,16g.
Makan Pagi: Kaffee, Harry Vollkornbrot. Makan Siang: Mais, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Gelbe Paprika, Karotten. Makan Malam: Gekochtes Rindfleisch, Gekochtes Ei, Chinakohl. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|