Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 51,61g | Karb: 173,17g.
Makan Pagi: Morangos, Padaria Pão Francês, Ovo Frito. Makan Siang: Azeite de Oliva, Hortifruti Mexerica, Batata Inglesa, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Hambúrguer de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Brócolis Cozido, Omelete. Camilan/Lainnya: Trident Melancia, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasmimrib1
|