Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 70,44g | Karb: 93,29g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Макдоналдс Мёд , Искра Сыр Канестрато. Makan Siang: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Makan Malam: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые), Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Sveza Брынза, Сливочное Масло, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GalkaM1970
|