Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 94,32g | Karb: 90,71g.
Makan Pagi: THE VEGAN樂維根 巧克力, 義美 全脂鮮乳. Makan Siang: 水蜜桃, 煮熟的黃秋葵, 泡菜, 炒菠菜, 拿坡里 炸雞腿排. Makan Malam: 泡菜, 炒菠菜, 炒豆芽, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 雞蛋（整個）, 義美 湯豆腐, 蒟蒻麵. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angielovescats
|