Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 89,18g | Karb: 133,84g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Makan Siang: Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Foody Макароны с Сырным Соусом Пармезан, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Белевский Продукт Мармелад, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Camilan/Lainnya: Dolce Albero Бельгийский Шоколад, Варенье из Смородины, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|