Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,1 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 99,40g | Karb: 119,92g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырная Долина Сыр Тильзитер , Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Жареное Яйцо. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Лента Чиабатта Ржаная . Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кура с луком. Camilan/Lainnya: Сырник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|