Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 95,84g | Prot: 113,18g | Karb: 155,95g.
Makan Pagi: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Bombbar Протеиновый Батончик, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Урбеч Урбеч из Кунжута, Сливочное Масло, Княгинино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Венские Вафли, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Яйцо, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezhdap389
|