Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 18,51g | Prot: 49,54g | Karb: 77,54g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café com Leite Integral. Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Malam: Pão Branco. Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite Condensado, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Dux Whey Protein Concentrado , Prático Morangos Inteiros Congelados, Batavo Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaispmartins11
|