Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 78,13g | Prot: 68,60g | Karb: 107,02g.
Makan Pagi: Капучино, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Makan Siang: Капучино, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Makan Malam: Арбуз, Городецкий Творог 9%, Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|