Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 84,17g | Prot: 62,13g | Karb: 216,82g.
Makan Pagi: Goldähren Bauernschnitten, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Äpfel, Grünländer Mild & Nussig, Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika, Bresso Feine Kräuter. Makan Malam: Knorr Croutinos, Bernard Matthews Putenstreifen , Nadler Farmersalat, Aldi Blattsalat Mix, Möhrensalat, Kartoffelsalat. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Schoko & Keks Sticks, Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Heineken Bier Alkoholfrei, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|