Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2362 kkal
|
Lemak: 85,50g | Prot: 152,45g | Karb: 232,62g.
Makan Pagi: Twix Twix, Mars Mars. Makan Siang: Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati. Makan Malam: Carrefour Huile de Colza, Oeuf, Milbona L'île Flottante sur Lit de Crème Anglaise . Camilan/Lainnya: Lidl Mochis Glacés, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella , Lidl Chocolat Noir 85%, Nature Valley Protein Caramel Salé et Cacahuètes. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|