Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2720 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 76,46g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Глобус Свиной Окорок, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Рестория Шеф Курица в Соусе Терияки с Рисом, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Рестория Шеф Салат «Сельдь под Шубой». Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Золотой Резерв Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|