Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 72,61g | Prot: 80,49g | Karb: 134,96g.
Makan Pagi: Калина Малина Сыр Эдамер, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Бондюэль Горошек Консервированный , ВкусВилл Куриное Филе с Овощами , Уже Готово Кус-Кус. Makan Malam: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Вольчек Хлеб с Семечками, Олейна Масло Растительное , Перекресток Кабачок, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Капучино, Панкейки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|