Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 55,37g | Prot: 67,33g | Karb: 123,82g.
Makan Pagi: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Лента Питахайя. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Виктория Хлеб Дарницкий, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Рахат Рахат-Лукум, Мёд, Финик, Кедровые Орехи, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|