Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2011
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 100,75g | Prot: 158,70g | Karb: 221,78g.
Makan Pagi: Coffee (Espresso Brewed) , Cozy Cottage Sugar Free Low Calorie Syrup, Multigrain Pancake Mix. Makan Siang: cinnabon, Sweet Potato Fries, Colby Jack Cheese, Green Peppers, Beef Steak, Soft Hoagies. Camilan/Lainnya: Trail Mix, Chocolate Protein Shake, Low Fat Cottage Cheese, Udo's 3-6-9 Blend, Green SuperFood Drink Powder, Glutamine, Cell Mass, Xrated complete whey protein. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|